エステーに聞く！ クローゼット、寝室…梅雨の湿気・カビ対策

――寝室のカビを防ぐために、普段からできる対策は？

カビが発生する原因は、空気中の湿度の高さだけではありません。発生する場所の、表面の湿度が高いことが原因です。寝室は湿気がたまりやすい北向きなどにあることも多いため、1日1回は換気をしましょう。外気との温度差を小さくすると、結露も防げます。窓が開けられなければ、部屋の入り口のドアを開けておくだけでも大丈夫。除湿機をかけたり、換気扇を回すのも効果的です

――やはり一番の対策は換気なんですね。では、寝室の中でも湿度が溜まりやすい布団の対策はあるでしょうか？

人は一晩にコップ1杯分の汗をかくといわれています。朝は布団をすぐ畳まず、しばらく掛布団を半分めくっておいたり、敷布団との間に隙間を空けておくと湿気がとれます。布団が干せないときは、敷布団の下に置くタイプの除湿剤などもあるので、利用してもいいかもしれません

――クローゼットや押入れなど、狭い空間の除湿はどうしたらよいのでしょうか？

除湿剤は、狭い密閉された場所で使うと効果的です。湿気は下のほうに溜まるので、いくつか段のあるクローゼットであれば、下段の隅に置くと効率がいいですね。1つで足りなければ、広さに合わせて複数個おくとさらによいでしょう。

――除湿剤を使うほかにもコツはありますか？

押入れはぎゅうぎゅうに物をつめると空気の流れが悪くなるので、全体の8割くらいに留めておきます。扉の隙間を空けて、押入れに向けて扇風機で風を送ると湿気を飛ばせますよ

カビが発生してから取り除くのは、手間も時間もかかるもの。早めの対策を心がけて、今年の梅雨は快適に過ごしたい。