アサイーの満点ふりかけ(じゃこ&ゆかり)

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Description

「手軽に毎日アサイーの栄養を摂りたい」と思いうまれたレシピです。美容効果と栄養が満点のふりかけを毎日の食卓にどうぞ!

材料 (タッパー1個分)

ピュアアサイーパウダーFD
大さじ2
50g
大さじ2
大さじ1
ごま油(炒め用)
小さじ1

作り方

  1. 1

    あたためたフライパンにごま油を入れて、香ばしさがでるくらいにじゃこを炒めます。

  2. 2

    荒熱がとれたらタッパーにうつし、ピュアアサイーパウダーFD、ゆかり、ゴマを加えます。

  3. 3

    よく混ぜたら出来上がり!あたたかいご飯にかけていただきます♪

コツ・ポイント

じゃこをごま油で炒めることで香ばしさが出て、より美味しくなりました!
ゆかりやピュアアサイーパウダーFDの分量は、お好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

これはお客様からいただいたレシピです!
※ご了承をいただいて公開しています。
レシピID : 2462472 公開日 : 14/01/16 更新日 : 14/01/16

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