冷製アサイーポタージュスープの画像

Description

簡単に作れるジャガイモと玉ねぎのポタージュに栄養満点のアサイーをプラスして、ビューティー&ヘルシースープにしました♪

材料 (2人分)

小3個
1/2個
約300ml
200~300ml
コンソメ
1個
適量
ピュアアサイーパウダーFD
小さじ2杯

作り方

  1. 1

    ジャガイモと玉ねぎをよく洗い、皮を剥き小さく切ります。
    (ジャガイモはサイの目切りに、玉ねぎは粗めのみじん切りに。)

  2. 2

    ジャガイモはしばらく水にさらしてアクを抜きます。

  3. 3

    ジャガイモと玉ねぎを鍋に入れ、表面がかくれるくらいまで水を入れます(約300ml)。
    そこにコンソメ1個も入れて煮ます。

  4. 4

    柔らかくなったら火を止めてミキサーに入れます。
    ペースト状になるようにミキサーにかけます。※「弱」で数十秒でOK。

  5. 5

    ペースト状になったら再び鍋に戻し、牛乳を加えます。
    この時、お好みのなめらかさになるように牛乳の量を調節してください。

  6. 6

    塩とあらびき胡椒を加えて味を調えます。
    荒熱が取れたらピュアアサイーパウダーFDを加えて混ぜ、冷蔵庫で数時間冷やします。

  7. 7

    カップにスープを注ぎ、最後にピュアアサイーパウダーFDをトッピングしても可愛いです♪

コツ・ポイント

特に大変なポイントはありませんが、熱でアサイーの栄養を壊さないように、ピュアアサイーパウダーFDを混ぜるタイミングは荒熱がとれた後がおすすめです!

このレシピの生い立ち

これはお客様からいただいたレシピです!
※ご了承をいただいて公開しています。
レシピID : 2461233 公開日 : 14/01/16 更新日 : 14/01/16

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