ぐっすり眠りたい人必見！ 1万円台でオーダーメイド枕が作れる？
何気なくお店で選んで買った枕。でも、なんだか高さや質感が自分にしっくりきていなくて、朝起きたときに首に疲れを感じることも……。
PILLOWY caf? LUXEの外観
そう思ったなら、オーダーメイド枕専門店「PILLOWY caf? LUXE（ピローウィー カフェ リュクス）」に相談してみるのはいかがだろうか。同店では、1万6800円という比較的お手軽な価格で枕をオーダーメイドできる。しかも、商品はその日中に受け取れるので、使いたいと思ったらすぐに購入できるのがうれしいところだ。
早速、同店でのオーダーの流れを見てみよう。
1. 素材選び
ドレッサーをイメージしたディスプレー
枕に使用する素材は、下記の8つからセレクト可能。気になる素材を2～3種類選び、実際に寝て確かめることができる。
↑質感柔らかめ
| 素材 | 特徴 | 洗濯の可否 | 耐用年数 |
|---|---|---|---|
| ウレタンフォーム | クッション性に優れ、程よいフィット感が特徴。定番の素材。 | × | 2～3年 |
| ソロテックス粒わた | 伸縮性と弾力性に優れ、ふわふわな感触。 | ○ | 2～3年 |
| パフ | 柔らかいながらも、頭をしっかりと支える弾力性がある。 | × | 2～3年 |
| エラストマー | パイプ素材の中では、最もソフトな感触。女性人気の高い素材。 | ○ | 3～4年 |
| ミニパイプ | 適度な弾力を持つ、細かめのパイプ。軽やかな肌当たり。 | ○ | 4～5年 |
| シンセスター | ポリエチレン製の大粒ビーズ。ソフトな感触で安定感がある。 | ○ | 4～5年 |
| 備長炭パイプ | 備長炭による消臭効果が期待できる。通気性や放熱性に優れている。 | ○ | 3～4年 |
| そば殻 | 放熱性に優れているので、夏に特にオススメ | × | 1～2年 |
↓質感固め
また、この時にカバーの色も選択可能だ。インナーカバーは6色から、枕の表生地は5色からお気に入りの色をピックアップしよう。
2. 高さを測る
身体のラインに沿って計測器を当てる
専用の計測器で背面のカーブを測定し、最適な枕の高さの目安を測る。人はまっすぐ立った状態がそのまま横になる姿勢が睡眠時の理想的なベストポジションとされており、枕は寝た時もその状態を得られるようにサポートするのが本来の役割だ。敷布団と首のすき間を埋めるのにぴったりの高さが、その人に合った良い枕の条件となる。
3. 体感
スタッフさんと相談しながら、フィットする素材や高さを選んでいく
仰向けや横向きになりながら、素材との相性や枕の高さを調整していく。仰向けになった時の目線は足元の天井を自然と見るような角度をキープできるくらいがちょうど良いそう。アゴが上がりすぎると首に負担がかかり、枕が高すぎるといびきや肩こりの原因になる。
4. 完成
仕上げにリラックス効果のあるアロマカードをもらえる
完成した枕のサイズは70cm×40cmで、寝返りをうってもしっかりとホールドしてくれる大きめサイズが特徴だ。真ん中のくぼみや肩口のカーブが体にフィットする。また、実際に家で使用してみたら、高さが違うと思うこともある。その場合は、再度高さ調整などを相談できる（6カ間無料）。
ところで、正しい枕の使い方はあるのだろか？
「枕が肩口にあたるように頭を乗せて、後頭部から首筋にかけて全体で頭部を支えましょう。そうすると、首や肩の凝りが起こりにくくなりますよ」と話すのは、スリープマスターの瀬崎直美さん。アドバイス通りに頭を枕に乗せると、いつも頭だけを乗せている状態よりも安定感があって首が疲れない！
睡眠時間をしっかりと取っているはずなのになんだか体の疲れを感じるという人は、一度自分の寝具を見直してみると解決するかも？
（南澤悠佳／ノオト）
＜関連リンク＞
▼PILLOWY caf? LUXE
http://www.pillowycafeluxe.jp/
＜オススメ記事＞
▼睡眠を阻害する照明がある？ “光”が人に与える影響とは
https://www.chintai.net/news/201311/18-01/
関連記事
