緑豆ご飯
Description
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
材料
(4人分)
作り方
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1
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緑豆はさっと洗ったら、ヒタヒタの水に1時間位つけておく。
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2
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炊飯器に米・緑豆・塩を入れ普通の水加減で炊飯する。
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コツ・ポイント
乾物の状態の緑豆+米を合わせてを計量カップで図ると水加減を計算しやすい。
緑豆は緑豆春雨の原料となる豆で、豆の中でも一番柔らかく下茹でせずにそのままお米と一緒に炊飯してOK
緑豆は緑豆春雨の原料となる豆で、豆の中でも一番柔らかく下茹でせずにそのままお米と一緒に炊飯してOK
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
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