簡単ストレートネック診断法
こんにちは、癒し整体セラピスト ゆうき です。
いやぁ~な
「肩こり」や「偏頭痛」の元凶とも言われている
「ストレートネック」
ですが、
これを
「簡単に判別する方法」
をテレビで紹介されていました。
やり方はホントにカンタン!
壁に背中を向けて立つ
かかとを壁にひっつける
背中を壁にひっつける
少しあごをひく
どうです?
ホント、簡単でしょ?
背中を向けて壁に立ってみましたか?
では、診断です。
「あなたの頭はその時、どの位置にありましたか?」
頭が壁にひっつきましたか?
ひっついたなら、おめでとうございます!
いやぁ~な「ストレートネック」ではありません。
よかったですね!
あ~、完全に頭が壁から離れてるぅ~!
そんな方、非常に「ストレートネック」の可能性が大ですよ~。
パソコン・携帯など、前かがみ姿勢になっていませんか?
あと、要注意なのが、
「ほぼ壁に頭が近いけれど、肩こりがひどいよ~」
という方。
頭の位置は良いけれど、
「肩が壁から離れていませんか?」
あ~っ!結構前に肩がでてるっ!
これまた、「ストレートネック」の可能性大です。
気になった方は是非、整体へ!
心・気・体
整体・癒し処 ゆうき
□メニューと料金
・整体50分コース:4,800円
・足裏つき整体70分コース:6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
各10単位:1,050円(足裏のみ20分以上から)
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分
□ご予約・お問合せ
・TEL:090-8248-8996
□住所:鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間:14:00~23:00
□TEL:090-8248-8996
いやぁ~な
「肩こり」や「偏頭痛」の元凶とも言われている
「ストレートネック」
ですが、
これを
「簡単に判別する方法」
をテレビで紹介されていました。
やり方はホントにカンタン!
壁に背中を向けて立つ
かかとを壁にひっつける
背中を壁にひっつける
少しあごをひく
どうです?
ホント、簡単でしょ?
背中を向けて壁に立ってみましたか?
では、診断です。
「あなたの頭はその時、どの位置にありましたか?」
頭が壁にひっつきましたか?
ひっついたなら、おめでとうございます!
いやぁ~な「ストレートネック」ではありません。
よかったですね!
あ~、完全に頭が壁から離れてるぅ~!
そんな方、非常に「ストレートネック」の可能性が大ですよ~。
パソコン・携帯など、前かがみ姿勢になっていませんか?
あと、要注意なのが、
「ほぼ壁に頭が近いけれど、肩こりがひどいよ~」
という方。
頭の位置は良いけれど、
「肩が壁から離れていませんか?」
あ~っ!結構前に肩がでてるっ!
これまた、「ストレートネック」の可能性大です。
気になった方は是非、整体へ!
心・気・体
整体・癒し処 ゆうき
□メニューと料金
・整体50分コース:4,800円
・足裏つき整体70分コース:6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
各10単位:1,050円(足裏のみ20分以上から)
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分
□ご予約・お問合せ
・TEL:090-8248-8996
□住所:鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間:14:00~23:00
□TEL:090-8248-8996